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關(guān)于心率的變化，有很多人仍然存在著錯(cuò)誤的認(rèn)知，那么今天就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下。

正常成年人在安靜狀態(tài)下，心率為60～100次/分，平均約為75次/分。心率的快慢可隨年齡、性別和不同的生理狀態(tài)而發(fā)生較大的變動(dòng)。新生兒的心率較快;隨著年齡的增長，心率逐漸減慢，至青春期就接近了成年人水平。在成年人，女性的心率稍快于男性。對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行體力勞動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng)的人，平時(shí)心率較慢。在同一個(gè)體，安靜或睡眠時(shí)的心率是比較慢的，而運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)心率加快。

在一定范圍內(nèi)，心率加快可使心輸出量增加。當(dāng)心率增快但尚未超過一定限度時(shí)，盡管此時(shí)心室充盈時(shí)間有所縮短，但由于靜脈回心血量大部分在快速充盈期內(nèi)進(jìn)入心室，因此心室充盈量和搏出量不會(huì)明顯減少，因而心率的增加可使每分輸出量明顯增加。

但是，如果心率過快，當(dāng)超過160～180次/分，將使心室舒張期明顯縮短，心舒期充盈量明顯減少，因此搏出量也明顯減少，從而導(dǎo)致心輸出量下降。如果心率過慢，當(dāng)?shù)陀?0次/分，將使心室舒張期過長，此時(shí)心室充盈早已接近最大限度，心舒期的延長已不能進(jìn)一步增加充盈量和搏出量，因此心輸出量也減少。

在整體情況下，心率受神經(jīng)和體液因素的調(diào)節(jié)。交感神經(jīng)活動(dòng)增強(qiáng)時(shí)心率加快;迷走神經(jīng)活動(dòng)增強(qiáng)時(shí)心率減慢。當(dāng)血中腎上腺素、去甲腎上腺素和甲狀腺激素水平增高時(shí)心率也會(huì)加快。此外，心率還受體溫的影響，體溫每升高1℃，心率每分鐘可增加12～18次。

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