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參加公職考試，就有一個大家不得不關注的問題——面試流程，它包括：審查抽簽-候考室候考-開始面試-結束退場-候分室候分(有些無)-面試結束。在這個過程當中，大家往往會把所有的注意力聚焦于開始面試這個環(huán)節(jié)，卻忽略了一個對于面試成功至關重要的一環(huán)-候考室備考。

之所以筆者會認為該環(huán)節(jié)會比較重要，核心在于以下幾個點：

第一、候考室候考時間長。在候考室候考的時間要遠遠大于進入考場面試的時間，經(jīng)?？梢砸姷?，面試考試從早上7:45進入準備，短則等候1個小時，長則等候數(shù)小時。

第二、候考室候考狀態(tài)直接影響進場答題狀態(tài)。候考室候考結束馬上迎來的即是進入考場直接面對考官進行的面對面交流與溝通，倘若如大夢初醒迷迷糊糊，答非所問就是常態(tài);倘若手忙腳亂，磕巴緊張就是必然。

第三、候考室不完全是風平浪靜。候考室里看似風和日麗，實則處處面臨驚險與考驗，有來自競爭對手的壓力，如：自己筆試領先多少分;自己準備了多長時間;曾經(jīng)面試考過88+;考官不經(jīng)意間的觀察，如：路過門口等。

由此，不難發(fā)現(xiàn)，其實在候考室這段時間對于面試來說至關重要，堪稱黃金時間，那究竟該如何利用?聽筆者告訴幾個小妙招：

首先，充分利用時間，干點正經(jīng)事兒。一方面是可以養(yǎng)精蓄銳，由于面試期間大家訂酒店，面臨睡眠質量不高、起早趕路等情況，這時候及時進行休息無疑是最佳選擇，可以確保以飽滿的精神狀態(tài)展示自我;另一方面是回顧知識點，面試角逐勝利就在分毫，針對往年考情重新腦海梳理?？碱}型、考察難點、積累的高檔詞匯便可中原逐鹿，增添勝率。

其次，及時調(diào)整狀態(tài)，胸中自有丘壑。在預計要進場面試的3-5分鐘進行狀態(tài)調(diào)整，可以進行深呼吸，讓跳動劇烈的小心臟緩一緩;可以進行面部表情的夸張動作，讓僵硬呆板的面部肌肉放松，展示自信與從容;可以是上個廁所活動活動。

最后，他強由他強，我心照大江。面試考試是能力的考試，同時更是心理的一次比拼，這個時候自己就需要淡定從容，盡量少與他人過多的交流與溝通，保持自己的節(jié)奏;倘若真有他人的交流與溝通，便是左耳進右耳出，一切都不當真。

成功的必要條件是充分的準備，對于候考室這段黃金時間，你是否做了充分的準備與緊迫事件的應激處理呢?

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