那么，我們經(jīng)常把成敗的原因歸因于那些方面呢?維納經(jīng)過研究，把成敗的因素總結(jié)為了六個(gè)因素，分別是能力、努力程度、任務(wù)難度、身心狀況、運(yùn)氣和外界環(huán)境，并且把這六個(gè)因素歸為了三個(gè)維度，內(nèi)部或外部，穩(wěn)定或不穩(wěn)定，可控或不可控。

這是一個(gè)比較常見的考點(diǎn)，比如在考題中，經(jīng)常會(huì)問道能力分別是哪個(gè)維度的。那么我們就需要記住，能力是一個(gè)內(nèi)部，穩(wěn)定的，不可控的因素。大家在記得時(shí)候可以借鑒下面的表格。

當(dāng)然，在識(shí)記過程中，我們其實(shí)并不需要完全把每個(gè)因素的維度全部記住，通過生活經(jīng)驗(yàn)，我們就可以判斷出來。比如，運(yùn)氣，很顯然這是一種外部的、不穩(wěn)定的、不可控的因素。

那么，我們除了理解每種因素在三個(gè)維度的特征之外，我們還需要知道每一個(gè)維度都起到了怎樣的作用。

首先，因素來源維度與個(gè)體成敗的情緒體驗(yàn)有關(guān)。把成就動(dòng)機(jī)歸因于內(nèi)部因素顯然比歸因于外部因素會(huì)獲得更強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)。

其次，穩(wěn)定性維度與個(gè)體對(duì)未來成敗的期望有關(guān)。如果把成就行為歸結(jié)為努力或運(yùn)氣這些不穩(wěn)定的因素，那么對(duì)下一次成就行為結(jié)果的期待與這一次成就行為的實(shí)際結(jié)果可能不一致。

再次，可控性維度既與情感體驗(yàn)有關(guān)又與對(duì)未來成敗預(yù)期有關(guān)。

所以，綜合這幾個(gè)維度來看，一般情況下，一個(gè)內(nèi)部的，不穩(wěn)定的，可控的因素對(duì)我們未來行為的發(fā)生更能起到積極的作用。也就是說，我們歸因于努力程度往往更有積極意義。

同樣的，如果我們經(jīng)常把失敗的原因歸因于能力的時(shí)候，我們就會(huì)獲得一種習(xí)得性無助的狀態(tài)。所謂習(xí)得性無助，就是感覺做任何事情都無力改變現(xiàn)狀的一種狀態(tài)。顯然，這樣的狀態(tài)對(duì)我們發(fā)展是不利的。

我們要學(xué)會(huì)使用成敗歸因理論來分析在教育情景的案例，同時(shí)，在生活中，老師也要能夠用成敗歸因理論來指導(dǎo)學(xué)生!

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